Allergia primaverile: consigli per affrontarla
L'arrivo della primavera è spesso accompagnato da fastidi e reazioni allergiche a causa della presenza di pollini nell'aria. Chi è allergico sa bene che starnuti, tosse secca e stizzosa, riniti,…
Importanza del benessere psicologico e come prendersene cura
Il benessere psicologico è una componente fondamentale della salute generale di un individuo. Sebbene sia spesso trascurato, il benessere psicologico è strettamente legato alla salute fisica e al benessere complessivo…
Ipertensione arteriosa: cos’è, cause, sintomi e come prevenirla
L'ipertensione arteriosa, comunemente nota come pressione alta, è un problema di salute comune che colpisce circa il 30% della popolazione adulta di entrambi i sessi. Non è una malattia in…
Primavera alle porte: consigli benessere per affrontare il cambio di stagione
La primavera è alle porte e, con lei, arrivano temperature miti, giornate più lunghe e tanta voglia di fare. Tuttavia, il cambio di stagione può anche comportare alcuni inconvenienti, come…
Osteoporosi: cos’è e come prevenirla
L'osteoporosi è una malattia che colpisce le ossa rendendole fragili e suscettibili a fratture. Si tratta di una patologia comune soprattutto nelle donne, che si verifica quando la densità minerale…
Acufene: cos’è e come riconoscerlo
L'acufene è un disturbo uditivo caratterizzato dalla percezione di fischi, ronzii, fruscii o sibili nell'orecchio o nella testa, che non sono prodotti da fonti esterne. Questo problema può manifestarsi in…
Come aumentare le difese immunitarie in modo naturale
Il sistema immunitario svolge un ruolo fondamentale nella difesa del corpo contro gli agenti patogeni, come i batteri, i virus e i funghi, che possono causare malattie patologiche. Per mantenere…
Dismetria arti inferiori: cos’è, principali cause, problemi e rimedi
La dismetria degli arti inferiori, nota anche come differenza di lunghezza degli arti inferiori o discrepanza degli arti inferiori, è una condizione in cui un arto inferiore è più corto…
Osteopatia: cos’è e a cosa serve
L'osteopatia è una disciplina terapeutica che si concentra sulla diagnosi, la prevenzione e il trattamento dei problemi del sistema muscolo-scheletrico e delle disfunzioni corporee. Essa si basa sul principio che…
L’agopuntura: cos’è, come funziona e quali sono i principali benefici
Cos'è l'agopuntura? L'agopuntura è un metodo tradizionale cinese utilizzato per trattare alcuni sintomi e condizioni di salute e per alleviare il dolore. L'agopuntura viene praticata inserendo degli aghi d'acciaio molto…